BBP

BBP ist die Abkürzung für unseren Bauch Beine Po Kurs. Diese Trainingseinheit für Bauch, Beine und Po bietet eine mögliche Lösung für die Problemzonen. Um einen flachen Bauch, straffe Beine und einen knackigen Po zu bekommen, gilt es die entsprechenden Muskeln gezielt zu trainieren. Der Kurs wird in drei Schritten aufgeteilt 1) Kräftigung, 2) Straffung und zum Schluss 3) Dehnen. Du wirst dich nach dem ersten Kurs wohlfühlen und die Muskeln spüren. Wir geben dir auch bei Bedarf Infos und Tipps zu deiner Ernährung. Starte jetzt und sag deinen Pfunden den Kampf an.

Schau dir unseren aktuellen Kursplan an und besuche uns im Studio. Auch über Facebook erhältst du Infos zu den Kursen sowie alle Neuigkeiten Rund ums Fitnessstudio Alans Sport Club.

TERMINE
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00
BBP
mit Cosima
09:30
10:30
10:00
BBP
mit Bisi
10:30
11:30
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
BBP
mit Bisi
18:00
19:00

Dienstag

  • BBP
    10:30 - 11:30
  • BBP
    18:00 - 19:00

Freitag

  • BBP
    09:30 - 10:30
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