Verbinde in diesem Kurs, Step Aerobic mit Bauch Beine Po. Die Kombination garantiert effektives Problemzonentraining! S.T.O.P ist eine Kombination aus verschiedenen Trainingseinheiten in denen du Ausdauer, Muskelkraft sowie Herz-Kreislauf-System trainierst. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Schnelle Bewegungen zu toller Musik straffen deinen Körper und macht dich Fit im Alltag.
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